1 10 ПОЗ ДЛЯ НОВИЧКОВ КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ 12.02.2017 читать 6 мин. 0 26 12.02.2017 читать 6 мин. 0 26 Статья содержит список из 5 поз для новичков в йоге, описывающих название на санскрите, пользу и инструкцию по выполнению. Позы помогают улучшить осанку, кровообращение, баланс, укрепить ноги, лодыжки, позвоночник и другие части тела. йога позы новичкам Перепост Прочитать полностью